Workshops & Seminare

Hier finden Sie eine inspirierende Auswahl an Workshops, die darauf abzielen, Ihr Leben zu bereichern, Ihre Fähigkeiten zu erweitern und Ihre Ziele zu erreichen.
Tauchen Sie ein in die Welt des Lernens und der Selbstentdeckung, umgeben von einer unterstützenden Gemeinschaft Gleichgesinnter.
Werde, der*die du sein kannst– Selbstbewusstsein – bewusst Ich sein
Selbstwert ist etwas Zentrales im Leben eines jeden Menschen. Es bildet den Grundstein für ein freies Leben. Damit Menschen sich als gleich starke Partner begegnen können, müssen sie wissen, was ihr Selbstwertgefühl ausmacht und wie sie es steigern können.
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Konfliktmanagement im Team – Konflikte konstruktiv bewältigen
Konflikte treten überall auf, wo Menschen miteinander im Kontakt sind. Konflikte sind aber auch Entwicklungschancen, für den Einzelnen, für Teams und für Organisationen.
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„Gelassen im Sturm“ – Innere Stärke und mehr Lebensfreude im (beruflichen) Alltag!
Der Workshop zielt darauf ab, neue Wege zu aufzuzeigen, wie Sie auch in stressigen und herausfordernden Situationen ruhig und gelassen bleiben können. Dabei steht der Aufbau innerer Stärke, Stressmanagement-Techniken sowie die Förderung von Lebensfreude und Zufriedenheit im Vordergrund.
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Glücksimpulse zu Wohlbefinden, Gesundheit und Resilienz
Der Workshop vermittelt praxisorientierte Ansätze zur Steigerung des persönlichen Glücks und Wohlbefindens. Im Fokus stehen Strategien zur Förderung der emotionalen und körperlichen Gesundheit sowie zur Stärkung der Resilienz, also der Fähigkeit, in herausfordernden Zeiten widerstandsfähig zu bleiben.
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„Sage es mir, und ich vergesse es; zeige es mir, und ich erinnere mich;
lasse es mich tun, und ich behalte es“

Konfuzius